{"id":64,"date":"2019-07-17T18:43:04","date_gmt":"2019-07-17T18:43:04","guid":{"rendered":"http:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64"},"modified":"2025-09-16T18:46:43","modified_gmt":"2025-09-16T18:46:43","slug":"massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64","title":{"rendered":"Tui na"},"content":{"rendered":"<!-- wp:themify-builder\/canvas \/--><!--themify_builder_static--><h1>Tui Na Massage<br\/><\/h1>\n<p>Tui Na Massage is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken \u2013 Chinese therapeutische massage en acupressuur \u2013 en manipulatie van de acupunctuurpunten. Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, die al zo\u2019n 2200 jaar wordt beoefend. De therapeut masseert door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, handpalmen, vuisten en ellebogen.<\/p> <p>Tui Na Massage is een veel omvattend begrip. Het gaat in principe uit van het volgende: Massage brengt evenwicht in de YIN (negatieve) energie en YANG (positieve) energie door de 14 meridianen in het menselijk lichaam te masseren. Door het masseren van drukpunten op de meridianen geeft dit een ontspannende \u00a0en een pijn<\/p>\n<p>\u00a0bestrijdende werking.\u00a0Het is heel goed voor gespannen of vastzittende spieren die blokkades in uw welbevinden veroorzaken. Het stimuleert uw (misschien trage) bloedcirculatie en maakt uw spieren weer soepel.<\/p> <p>Enkele klachten waarbij Tui Na Massage kan helpen zijn: chronische en acute pijn,\u00a0 migraine en hoofdpijn, spierspanning, fibromyalgie, spier- en zenuwpijnen, rug- en nekklachten, gewrichtsproblemen, slapeloosheid, vermoeidheid,\u00a0 depressie en gemoedsschommelingen,\u00a0 zwaarlijvigheid en stress . Ook kunnen sportieve prestaties worden verbeterd. \u00a0Er zijn verschillende behandelingen die verderop apart worden toegelicht.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-64 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?attachment_id=388'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1-50-of-77-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?attachment_id=279'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/4d089604-6816-4168-a10c-3f4d556fbbd8-1-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?attachment_id=389'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1-45-of-77-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n\n<h2>Neem contact op!<\/h2>\n<a href=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=13\" > Stuur een bericht <\/a>\n<h2>Neem contact op!<\/h2>\n<a href=\"tel:070%20303%200938\" > Bel ons <\/a><!--\/themify_builder_static-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tui Na Massage Tui Na Massage is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken \u2013 Chinese therapeutische massage en acupressuur \u2013 en manipulatie van de acupunctuurpunten. Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, die al zo\u2019n 2200 jaar wordt beoefend. De therapeut masseert door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-64","page","type-page","status-publish","hentry","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tui na - Ben cao praktijk<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tui na - Ben cao praktijk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tui Na Massage Tui Na Massage is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken \u2013 Chinese therapeutische massage en acupressuur \u2013 en manipulatie van de acupunctuurpunten. Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, die al zo\u2019n 2200 jaar wordt beoefend. De therapeut masseert door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ben cao praktijk\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Ben-cao-praktijk-107531427311586\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-16T18:46:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1-50-of-77-150x150.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/?page_id=64\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/?page_id=64\",\"name\":\"Tui na - Ben cao praktijk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-07-17T18:43:04+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-16T18:46:43+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/?page_id=64#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/?page_id=64\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/?page_id=64#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tui na\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/\",\"name\":\"Ben cao praktijk\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/bencaopraktijk.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tui na - Ben cao praktijk","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Tui na - Ben cao praktijk","og_description":"Tui Na Massage Tui Na Massage is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken \u2013 Chinese therapeutische massage en acupressuur \u2013 en manipulatie van de acupunctuurpunten. Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, die al zo\u2019n 2200 jaar wordt beoefend. De therapeut masseert door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64","og_site_name":"Ben cao praktijk","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Ben-cao-praktijk-107531427311586","article_modified_time":"2025-09-16T18:46:43+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1-50-of-77-150x150.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64","url":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64","name":"Tui na - Ben cao praktijk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/#website"},"datePublished":"2019-07-17T18:43:04+00:00","dateModified":"2025-09-16T18:46:43+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=64#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tui na"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/#website","url":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/","name":"Ben cao praktijk","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"builder_content":"<h1>Tui Na Massage<br\/><\/h1>\n<p>Tui Na Massage is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken \u2013 Chinese therapeutische massage en acupressuur \u2013 en manipulatie van de acupunctuurpunten. Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, die al zo\u2019n 2200 jaar wordt beoefend. De therapeut masseert door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, handpalmen, vuisten en ellebogen.<\/p> <p>Tui Na Massage is een veel omvattend begrip. Het gaat in principe uit van het volgende: Massage brengt evenwicht in de YIN (negatieve) energie en YANG (positieve) energie door de 14 meridianen in het menselijk lichaam te masseren. Door het masseren van drukpunten op de meridianen geeft dit een ontspannende \u00a0en een pijn<\/p>\n<p>\u00a0bestrijdende werking.\u00a0Het is heel goed voor gespannen of vastzittende spieren die blokkades in uw welbevinden veroorzaken. Het stimuleert uw (misschien trage) bloedcirculatie en maakt uw spieren weer soepel.<\/p> <p>Enkele klachten waarbij Tui Na Massage kan helpen zijn: chronische en acute pijn,\u00a0 migraine en hoofdpijn, spierspanning, fibromyalgie, spier- en zenuwpijnen, rug- en nekklachten, gewrichtsproblemen, slapeloosheid, vermoeidheid,\u00a0 depressie en gemoedsschommelingen,\u00a0 zwaarlijvigheid en stress . Ook kunnen sportieve prestaties worden verbeterd. \u00a0Er zijn verschillende behandelingen die verderop apart worden toegelicht.<\/p>\n[gallery ids=\"388,279,389\"]\n\n<h2>Neem contact op!<\/h2>\n<a href=\"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/?page_id=13\" > Stuur een bericht <\/a>\n<h2>Neem contact op!<\/h2>\n<a href=\"tel:070%20303%200938\" > Bel ons <\/a>","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/64","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=64"}],"version-history":[{"count":33,"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/64\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":980,"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/64\/revisions\/980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bencaopraktijk.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}